Quando falamos em orientação profissional, muitas pessoas ainda associam esse processo apenas aos adolescentes que estão terminando o ensino médio e precisam escolher uma faculdade. Mas a realidade do mundo do trabalho hoje é bem diferente.

Cada vez mais pessoas estão repensando suas trajetórias profissionais ao longo da vida,
buscando novas formações, mudando de área ou desenvolvendo novas habilidades para acompanhar as transformações do mercado.

Nesse cenário, a orientação profissional deixa de ser apenas uma ferramenta para jovens e passa a ser também um importante recurso para adultos que desejam redirecionar suas carreiras ou tomar decisões profissionais com mais consciência. Autoconhecimento como ponto de partida Um dos pilares da orientação profissional é o autoconhecimento.

Antes de pensar em cursos ou profissões, é importante refletir sobre:

• • Quais são seus interesses
• • Quais habilidades você já desenvolveu
• • Que tipo de ambiente de trabalho combina com você
• • Quais valores são importantes na sua vida e na sua carreira

Ferramentas como conversas estruturadas, exercícios de reflexão e mapeamentos
comportamentais ajudam a identificar características que muitas vezes passam despercebidas no dia a dia. Quando compreendemos melhor nosso próprio perfil, conseguimos tomar decisões mais conscientes sobre os caminhos profissionais que desejamos seguir.

A carreira deixou de ser linear

Durante muito tempo, existia a ideia de que uma pessoa escolheria uma profissão na juventude e permaneceria nela por toda a vida. Hoje sabemos que a realidade é diferente. É cada vez mais comum que profissionais transitem entre áreas, busquem especializações, façam novos cursos ou até mudem completamente de carreira em diferentes momentos da vida.

Essas mudanças não significam fracasso ou indecisão. Pelo contrário: muitas vezes representam processos de amadurecimento profissional e busca por maior alinhamento entre trabalho, propósito e qualidade de vida.

Conhecer o mercado também faz parte do processo

Além do autoconhecimento, a orientação profissional também envolve compreender o cenário do mercado de trabalho. Novas profissões surgem, outras passam por transformações e muitas carreiras passam a exigir habilidades que antes não eram consideradas essenciais. Ter acesso a informações confiáveis sobre as possibilidades profissionais ajuda a ampliar a visão sobre caminhos que muitas vezes não são apresentados de forma clara para quem está iniciando a carreira ou pensando em uma transição.

Escolhas mais conscientes ao longo da vida

A orientação profissional não tem como objetivo dizer qual profissão alguém deve seguir, mas sim oferecer ferramentas para que cada pessoa tome decisões mais conscientes sobre sua trajetória. Seja para um jovem que está iniciando sua vida profissional ou para um adulto que deseja redirecionar sua carreira, refletir sobre interesses, habilidades e possibilidades pode tornar esse processo mais seguro e alinhado com os objetivos de vida.

No mundo do trabalho atual, escolher uma profissão não significa fazer uma decisão definitiva, mas sim dar um passo dentro de uma trajetória que pode evoluir, se transformar e se reinventar ao longo do tempo.

* Anna Luisa Silva, consultora de RH, CEO da Lati Bere Consultoria, atua com educação corporativa, desenvolvimento profissional e diversidade e inclusão nas organizações.

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Contato profissional: (21) 97974-2567

Concentração, intensidade, duração e propósito: entenda como cada tipo de fragrância constrói experiências diferentes no dia a dia e no ritual de autocuidado

Durante muito tempo, body splash e perfume foram tratados como sinônimos no dia a dia, mas, na prática, cumprem papéis bem diferentes na rotina de quem gosta de se perfumar. Entender essas diferenças vai muito além de escolher “o cheirinho do dia”: envolve concentração de fragrância, intensidade, duração, comportamento na pele, ocasião de uso e até relação emocional com o próprio ritual de autocuidado.

A principal diferença entre os dois está na concentração de óleos essenciais e matérias-primas aromáticas diluídas em álcool e água. Perfumes têm uma carga bem maior de fragrância na fórmula. Dependendo da categoria, um eau de parfum pode variar, em média, de 15% a 25% de concentração, enquanto um eau de toilette gira em torno de 8% a 12%. Isso significa que as moléculas aromáticas estão presentes em quantidade suficiente para criar camadas mais complexas, com notas de saída, corpo e fundo bem definidas, e uma fixação mais longa na pele, que pode durar muitas horas. É por isso que, em geral, poucas borrifadas já são suficientes para marcar presença.

O body splash joga em outro time: ele costuma ter uma concentração mais baixa de fragrância, muitas vezes entre 3% e 6%, dependendo da marca e da proposta. O resultado é uma perfumação mais suave, fresca e confortável, que abraça a pele em vez de “dominar” o ambiente. Em vez de ser pensado como um grande marco, o body splash se encaixa melhor em momentos de repetição: depois do banho, antes de dormir, ao longo do dia, entre um compromisso e outro. Ele não disputa com outros elementos da rotina, como hidratante, desodorante, maquiagem ou até o próprio perfume. Pelo contrário, pode complementar tudo isso, criando um “cheiro de você” mais constante, menos formal e mais afetivo.

Essa diferença de concentração também impacta a duração e o comportamento na pele. Perfumes costumam ter maior projeção (aquele rastro que fica no ar quando alguém passa) e uma evolução mais marcada ao longo das horas, revelando diferentes nuances conforme evapora. Já o body splash é mais “democrático” e imediato: entrega um impacto gostoso na aplicação, mas tende a permanecer mais rente ao corpo, pedindo reaplicação ao longo do dia. Ele existe para ser usado sem medo, em quantidade generosa, nas roupas, no cabelo (quando a fórmula permite) e em momentos em que um perfume mais intenso poderia incomodar.

Outro ponto importante está na experiência de uso e na linguagem que cada um carrega. Perfumes, em geral, nascem com um discurso mais sofisticado, ligado a luxo, sedução, assinatura pessoal, eventos e ocasiões especiais. O frasco, o storytelling, a campanha e até o preço costumam reforçar essa ideia de um objeto de desejo quase “cerimonioso”. O body splash, por sua vez, conversa com um lugar mais cotidiano e emocional. Muitas fragrâncias desse tipo apostam em nomes que remetem a sensações, memórias e estados de espírito, como coragem, saudade, perigo, aconchego. Em vez de construir uma persona distante, aproximam o produto do dia a dia, funcionando como extensão do humor e da identidade de quem usa.

Também vale olhar para a relação entre cada um desses produtos e o clima. Em países quentes como o Brasil, o body splash ganha uma vantagem natural: ele acompanha melhor o calor, o suor, a rotina corrida e os banhos múltiplos do dia. É fácil reaplicar depois de um banho de praia, de um treino ou no fim da tarde, sem medo de exagerar. Já o perfume, dependendo da concentração e da família olfativa, pode ficar pesado em altas temperaturas, pedindo aplicações menores e mais pontuais. Por isso, muita gente acaba adotando uma lógica mista: body splash como base diária, para criar uma aura discreta e confortável, e perfume em doses calculadas para complementar, como um ponto de destaque em situações específicas.

Na prática, não existe uma disputa entre body splash e perfume, e sim complementaridade. Um não substitui o outro: desempenham funções diferentes em uma mesma trajetória de cuidado. Quem gosta de rituais pode, por exemplo, começar com um hidratante perfumado, aplicar um body splash em todo o corpo para criar essa nuvem leve e aconchegante e finalizar com um perfume em pontos estratégicos, como pulsos e pescoço. Quem prefere algo mais discreto pode se encontrar apenas no body splash, sem sentir falta de nada. O ponto central é entender que o body splash não é um “perfume mais fraco”, e sim uma proposta diferente, com linguagem, intenção e comportamento próprios.

*Viih Tube é uma empresária visionária e criadora de uma das maiores audiências digitais do país, responsável por transformar sua influência em um ecossistema de marcas que redefinem o mercado de beleza, lifestyle e consumo juvenil por meio de estratégia, autenticidade e conexão direta com o público.

Sobre a Spoiler

A Spoiler é a marca de beleza criada por Viih Tube que rapidamente se tornou um dos maiores fenômenos do TikTok Shop na América Latina, batendo duas vezes o recorde histórico da plataforma em apenas 15 dias. Com produtos de alta performance a preços acessíveis, embalagens exclusivas e fragrâncias com o dobro de concentração do mercado, a marca conquistou milhares de clientes de forma orgânica, impulsionada por reviews espontâneos e pela força da influenciadora. Sua proposta é traduzir a intuição feminina em fragrâncias e cosméticos acessíveis, unindo sensorialidade, estilo e praticidade.

A linha de estreia inclui body splashes de alta fixação, sérum facial multifuncional e óleo capilar inspirado em perfumes importados. A Spoiler nasce para democratizar o autocuidado e fortalecer a autoestima, entregando qualidade real por um preço justo. Mais que produtos, a marca representa uma nova expressão de identidade, performance e pertencimento.

*Viih Tube

No próximo dia 08 de março, no Recreio dos Bandeirantes, será realizado o
workshop presencial de autocuidado “Empreenda com Saúde & Propósito“, voltado para mulheres que desejam viver mais e melhor.

“Cuidar de si não é uma pausa nos negócios. É o que sustenta resultados de verdade”, acredita Juliana Agostini, responsável pelo evento.

Juliana é terapeuta naturopata e promoverá o encontro com palestras, dinâmicas, atividades, sorteios e um coffee break todo sem glúten e sem lactose.

“Tudo pensado no seu bem estar, sua saúde, seu autocuidado, seu momento de relaxamento e aprendizado”, explicou.

O público alvo de Juliana é a mulher empreendedora, que divide seu tempo entre o trabalho e a família e precisa de uma ajuda a mais para honrar seus compromissos.

“Se você conhece alguém que precisa desse auxílio compartilhe esse evento e peça para a pessoa me procurar pelo WhatsApp”, completou.

Serviço

Data: 08/03/2026

Horário: 8h30 às 12h

Local: Recreio dos Bandeirantes

Preço: R$97,00

Whatsapp: (021) 98002-9312

Instagram: @eujulianaagostini