Sou Jaqueline Vasconcelos, esposa, mãe e comunicadora. Recebi de Deus a missão de dar voz a outras mulheres através do “Vem com a Jaque Podcast”, um projeto criado com propósito e que, neste mês, completa 2 anos de história, com mais de 85 mulheres entrevistadas.

O podcast se tornou um ambiente acolhedor e inspirador, onde falamos sobre empreendedorismo, superação, maternidade, saúde emocional, comunicação e histórias reais de mulheres que transformaram desafios em legado.

Ao longo dessa caminhada, tive o privilégio de conhecer empreendedoras resilientes e inspiradoras, que compartilham não apenas seus negócios, mas também sua essência. Porque hoje o mercado mudou: as pessoas querem se conectar com quem está por trás da marca. Mais do que vendas, elas buscam identificação, experiências e relacionamento.

Acredito que toda mulher possui uma história capaz de impactar vidas, e que a comunicação é uma das ferramentas mais poderosas para gerar visibilidade, autoridade e conexão através das redes sociais.

Recentemente, tive a alegria de entrevistar Daniela Andrade, CEO da Rede Utilitá, e fui surpreendida com o convite para me tornar colunista da Revista. Receber esse convite foi uma honra e um privilégio imenso, e me sinto muito feliz em fazer parte desse time.

Meu propósito continua sendo o mesmo: incentivar mulheres a valorizarem sua trajetória, reconhecerem sua voz e entenderem que sua essência é o maior diferencial do seu negócio.

Qual impacto você quer deixar no mundo?

Afinal, sua essência é a voz do seu legado.

Vem com a Jaque dar voz à sua história.

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E se a ansiedade, tão presente na vida moderna, não fosse apenas um problema a ser combatido, mas também um sinal que convida ao autoconhecimento e ao cuidado com a saúde emocional?

Essa é a reflexão central do livro “Ansiedade do Nosso Tempo”, da psicóloga e logoterapeuta Michele Silveira, que será lançado no próximo dia 16 de abril, às 19h, na Livraria da Travessa, no Barra Shopping, com entrada gratuita e aberta ao público.

Na obra, a autora propõe uma reflexão sobre a ansiedade a partir de uma abordagem que integra história, filosofia, psicologia e ciência. O livro percorre diferentes períodos da humanidade para mostrar como o fenômeno foi interpretado ao longo do tempo, dialogando com correntes filosóficas e teorias psicológicas que ajudam a compreender por que esse sentimento se tornou tão presente na sociedade atual.

A autora também explora aspectos da neurobiologia envolvidos no processo ansioso, explicando como estruturas cerebrais participam das reações emocionais e como fatores sociais, culturais e tecnológicos contribuem para o aumento da ansiedade coletiva. Ao longo da narrativa, a obra apresenta exemplos e relatos que ilustram a diferença entre a ansiedade adaptativa, ligada ao instinto de proteção e sobrevivência, e a ansiedade patológica, que pode comprometer o bem-estar e a qualidade de vida.

“Vivemos um tempo em que a ansiedade se tornou parte da experiência cotidiana de muitas pessoas. Meu objetivo com este livro é ajudar o leitor a compreender melhor esse processo e perceber que a ansiedade não precisa ser vista apenas como fraqueza ou falha, mas como um sinal que pode nos convidar ao autoconhecimento e ao cuidado com a saúde mental”, afirma Michele Silveira.

O lançamento contará com sessão de autógrafos e conversa com o público sobre os principais temas abordados na obra, que convida o leitor a refletir sobre autocuidado, saúde emocional e a importância de buscar apoio profissional quando necessário.

A participação é aberta ao público, na Livraria da Travessa do Barra Shopping, localizada na Avenida das Américas, 4666, Barra da Tijuca, Rio de Janeiro.