A acupuntura é uma técnica utilizada para aliviar dores, acelerar a recuperação muscular e melhorar a qualidade de vida. Integrada ao tratamento fisioterapêutico, ela estimula pontos específicos do corpo para promover equilíbrio, relaxamento e redução de sintomas físicos e emocionais.

A técnica utiliza agulhas muito finas aplicadas em pontos estratégicos do corpo, com objetivo de melhorar a circulação de energia e liberar substâncias naturais, como endorfina e serotonina, responsáveis pelo bem-estar e alívio da dor.

Durante a sessão, o fisioterapeuta avalia o paciente e define os pontos ideais para aplicação das agulhas, que permanecem por alguns minutos de forma praticamente indolor.

Benefícios da acupuntura:

• Redução dores musculares e articulares;

• Relaxamento muscular;

• Auxilia na recuperação de lesões;

• Reduz ansiedade e estresse.
– melhora do sono e bem estar

Ela pode ser indicada para casos como dor lombar, cervicalgia, tendinite, hérnia de disco, fibromialgia, enxaquecas, lesões esportivas e dores crônicas. Muitos pacientes relatam relaxamento durante e após a sessão.

A quantidade de sessões varia conforme cada caso, mas muitos pacientes percebem melhora já nas primeiras aplicações. A acupuntura na fisioterapia é uma opção segura, natural e eficaz para auxiliar no tratamento da dor e na recuperação funcional do corpo.

Quer saber mais? Nosso atendimento é domiciliar. Entre em contato pelo Instagram ou WhatsApp: (21) 97140-9262.

• Bruna Cunha, fisioterapeuta osteopata com 23 anos de experiência clínica, sócia na Live Home Care.

Sigam: @brunacunha_fisio / @livehomecare

A Casa DB abriga a marca Duplamente Brasil, liderada por Amanda Vilas Boas, que apresenta uma curadoria de roupas femininas de diferentes estilos e também reúne grandes nomes da moda brasileira.

Mais do que um espaço de moda, a Casa DB tem como propósito ser um ponto de encontro para mulheres que desejam compartilhar experiências, fortalecer parcerias e gerar novas oportunidades.

Ao lado de Amanda, Nayara Ancel, seu braço direito, também contribuiu para o sucesso do negócio, cuidando de cada detalhe com dedicação.

“Essa casa tem esse propósito: encorajar e fortalecer mulheres que escrevem suas próprias histórias” , ressaltou Amanda.

Para conhecer as coleções da Duplamente Brasil e a Casa DB, entre em contato e marque um atendimento personalizado.
WhatsApp: (21) 96407-6380
@casaduplamentebrasil e @duplamentebrasil

A moda depois dos 50 não é sobre seguir regras. É sobre se reconhecer no espelho e vestir a mulher que você se tornou: madura, segura, elegante e cheia de história

Durante muito tempo, disseram às mulheres o que era “adequado” para cada idade. Mas a verdadeira elegância nasce quando entendemos que estilo não tem prazo de validade. Pelo contrário: ele amadurece junto com a nossa essência.

Hoje, a mulher 50+ busca muito mais do que tendências. Ela deseja roupas que valorizem seu corpo, traduzam sua personalidade e tragam conforto sem perder a sofisticação.

Elegância está nos detalhes

Peças bem cortadas, tecidos de qualidade e modelagens inteligentes fazem toda diferença. Um blazer estruturado, uma calça de alfaiatariaimpecável ou um vestido fluido podem transmitir força, feminilidade e presença.

Menos excesso, mais identidade

Ter estilo não significa ter um armário lotado. Significa fazer escolhas conscientes e entender o que realmente favorece você. A moda madura é refinada justamente porque prioriza autenticidade.

Cores que iluminam

Tons neutros, terrosos, off-white, nude, preto e azul-marinho são clássicos atemporais. Mas um ponto de cor estratégica também pode trazer modernidade e personalidade ao visual.

A imagem comunica

Antes mesmo de falarmos, nossa imagem já transmite mensagens. Ela comunica autoestima, cuidado, posicionamento e até credibilidade. Por isso, vestir-se bem é também uma forma de respeito consigo mesma.

Chegar aos 50 é entender que beleza não está em parecer mais jovem, mas em se sentir plenamente você. Porque elegância verdadeira não tem idade. Ela tem presença.

Atendo com horário agendado na Clínica Ellis, Av. das Américas, 1155, sala 608 – Barra Space Center, Barra da Tijuca.

Acompanhe minha trajetória e inspire-se com esse movimento transformador.

@andreacaminha.modas
@vozeseconexoesfemininas

Em um mundo cada vez mais acelerado e superficial, criar experiências que tocam, conectam e transformam tornou-se não apenas um diferencial — mas uma necessidade

Foi com esse olhar que nasceu o Vozes Experience, um encontro pensado nos mínimos detalhes para proporcionar mais do que um evento: uma vivência.

A proposta foi clara desde o início: unir ambiente, conteúdo e emoção em um mesmo espaço. A escolha do Shopping Village Mall, na Barra da Tijuca, refletiu exatamente esse posicionamento — sofisticação, conforto e uma atmosfera propícia para conexões verdadeiras.

Dentro desse cenário, o encontro aconteceu no restaurante Gruta do Fado, cuja identidade sensorial trouxe ainda mais significado à experiência.

A boa gastronomia se aliou à música ao vivo, com o som delicado do violino, criando um ambiente que convidava à presença e à contemplação. Mas o Vozes Experience vai além da estética. Ele carrega propósito.

As participantes foram conduzidas por dinâmicas que estimularam reflexão e autopercepção, seguidas por uma palestra essencial sobre oratória — um tema que impacta diretamente a forma como a mulher se posiciona no mundo, nos negócios e nas relações.

Comunicar-se bem é, hoje, uma ferramenta de poder. E como toda experiência memorável precisa de um fechamento à altura, o evento foi finalizado com um momento de celebração: as aniversariantes do mês foram surpreendidas com bolo e um emocionante “parabéns” ao som de um solo de violino ao vivo — um gesto simples, mas carregado de significado.

A realização de um evento com esse nível de entrega só é possível graças a uma rede de profissionais comprometidos com excelência. A filmagem e edição ficaram sob responsabilidade de @leticiak.mkt, garantindo o registro sensível de cada detalhe vivido.

O Vozes Experience também contou com agradecimentos especiais a @vivianesalmeprof, @kaio_violin e @fabiano.brasil.125, que contribuíram diretamente para a construção dessa atmosfera única.

As expositoras @malupacienza.mk, @crisindy.acessorios, @ilarinacessoriosss e @lifequalitymed enriqueceram ainda mais o encontro, trazendo diversidade, beleza e oportunidades de conexão.

Entre os parceiros, destacam-se @quiosquedasimone, @djg_3d, @fonsecasdoces, @danielaandradecomunicacao e novamente @leticiak.mkt, fortalecendo o ecossistema de colaboração que sustenta o projeto.

A coordenação esteve sob o olhar atento e cuidadoso de @neidecaminha (na foto principal), peça fundamental para que cada detalhe se concretizasse com excelência.

O Vozes Experience reafirma uma verdade que defendo como consultora de imagem, não existe imagem forte sem vivência coerente. Mais do que um evento, o Vozes é um movimento.

E experiências como essa são o que sustentam conexões reais e transformações duradouras.

* Por Andréa Caminha, consultoria de imagem e idealizadora do Projeto Vozes e Conexões Femininas.

@andreacaminha.modas
@vozeseconexoesfemininas

Empreender no setor da saúde exige mais do que conhecimento técnico: pede visão estratégica, sensibilidade humana e capacidade de adaptação

Há 14 anos, Alessandra da Silva Barros construiu sua trajetória à frente da Genial Medical, enfrentando desafios financeiros, aprendendo com cada obstáculo e transformando dificuldades em oportunidades de crescimento.

Ao longo dessa jornada, a empreendedora entendeu que atenção aos detalhes, inovação constante e sobretudo resiliência são pilares indispensáveis para quem deseja prosperar. Para Alessandra, desistir nunca foi uma opção. A paciência e a persistência tornaram-se aliadas na consolidação de um negócio que hoje contribui diretamente para o fortalecimento financeiro de médicos, clínicas e consultórios.

“O que me move diariamente é a certeza de que meu trabalho transforma realidades e gera impacto positivo na vida das pessoas”, explica.

Como prestadora de serviços especializada em soluções financeiras para a área da saúde, a Genial Medical atua na melhoria da gestão financeira e na redução de perdas, oferecendo estratégias personalizadas que proporcionam mais segurança e eficiência. À frente da equipe, Alessandra se destaca por uma gestão humanizada, que prioriza o bem-estar dos colaboradores e um ambiente de trabalho saudável.

Para acompanhar o trabalho da Genial Medical e conhecer mais sobre a atuação de Alessandra, entre em contato pelo WhatsApp: (21) 98050-2953 ou siga os perfis no Instagram: @genialmedical e LinkedIn: genialmedical.

Aos 14 anos, Karen Carvalho deu os primeiros passos na contabilidade, no escritório fundado por sua mãe

Começou realizando tarefas simples: entregava envelopes com guias aos clientes, atendia telefonemas e dava sinal do fax. O que parecia apenas o início de uma experiência se transformou em uma trajetória sólida dedicada ao universo empresarial.

Karen se formou em Direito e, posteriormente, concluiu Ciências Contábeis pela Universidade Cândido Mendes, consolidando sua atuação na área em que sempre esteve presente. Hoje, à frente da Objetiva

Contábil, ela conduz uma contabilidade estratégica que vai além das obrigações fiscais.

“Meu trabalho ajuda empresários a entender seus números, economizar impostos e tomar decisões mais seguras para o crescimento de seus negócios.”

Com mais de 200 clientes ativos, Karen une tecnologia, estratégia e um atendimento próximo e personalizado. Quer organizar melhor sua empresa e tomar decisões com mais segurança? Entre em contato agora mesmo.

Para acompanhar o trabalho de Karen Carvalho, siga os perfis no Instagram: @acontadorakaren e @contabilobjetiva, acesse o site:

www.objetivacontabilbrasil.com.br

ou entre em contato pelo WhatsApp: (21) 99533-5620.

Depois de quase uma década atuando com recursos humanos no varejo de luxo, Bruna Pullig decidiu dar um novo tom à sua carreira

Ao se afastar do mundo corporativo, trouxe consigo sua maior essência: a paixão por revelar talentos e lapidar pessoas. O que não imaginava era que encontraria, no universo da beleza, uma carência tão urgente: a de profissionais preparados no varejo para atender às crescentes demandas de um setor que vive de brilho, encantamento e experiência.

“Eu percebia como era difícil achar pessoas que realmente entendessem a alma do negócio da beleza e conseguissem traduzir isso em um atendimento de excelência no varejo, para o cliente final. A Ojo nasceu dessa necessidade: colocar o olhar humano no centro”, explica Bruna.

O mercado da beleza, que pulsa em torno da estética e do bem-estar (maquiagem, perfumes, skin care, coloração, produtos de higiene e tudo o que envolve autocuidado) é uma potência, especialmente o brasileiro, o quarto maior do mundo e movimenta 26,9 bilhões de dólares anuais, segundo dados da Associação Brasileira da Indústria da Higiene Pessoal (ABIHPEC).

Uma projeção da Redirection International aponta que o setor deve crescer em média 7,2% ao ano e chegar ao final de 2027 com faturamento de 40 bilhões de dólares.

Contudo, nos bastidores, a cena não é tão radiante: 74% dos empresários relatam que o maior desafio está em encontrar profissionais qualificados, segundo a pesquisa da Radar em parceria com a Beauty Fair, a maior feira de beleza das Américas.

“Beleza é conexão. O olho no olho, a escuta ativa e a empatia fazem toda diferença para o cliente”, afirma a empreendedora.

O poder de um bom atendimento

Num setor em que cada detalhe importa e a experiência é o verdadeiro diferencial, o atendimento pode transformar uma simples compra em um ritual memorável. Dados da Radar mostram que clientes bem atendidos gastam 78% a mais, permanecem mais tempo na loja e chegam a dobrar o ticket médio.

“Minha ideia então foi criar uma empresa que trouxesse uma curadoria de talentos para empresas de beleza e luxo, estruturando processos de onboarding, treinamentos, desenvolvimento de equipes e até mentorias de carreira para profissionais que sonham crescer nesse mercado tão competitivo. Nossa missão é ajudar a construir essa base de pessoas qualificadas, para que o crescimento seja sustentável e encantador”, comenta Bruna Pullig.

Humanização como diferencial

O setor segue em expansão: até 2028, a Euromonitor projeta que o mercado brasileiro de higiene e beleza alcance quase R$ 235 bilhões. No franchising, o segmento de Saúde, Beleza e Bem-Estar cresceu 17,5% em 2023, segundo a Associação Brasileira de Franchising (ABF). Porém, junto ao crescimento, permanecem desafios como rotatividade, motivação de equipes e estímulo às vendas.

Para Bruna, a solução sempre estará nas pessoas: “Não adianta ter um vendedor que domina todos os produtos, mas não sabe se conectar com o cliente. Pessoas felizes encantam, inspiram confiança e vendem mais. Já estive do outro lado e sei que, no fim do dia, são as pessoas que dão cor, brilho e vida às marcas. Nosso papel é encontrar os talentos certos para os lugares certos”, finaliza ela.

Sobre Bruna Pullig

Bruna Pullig é idealizadora e fundadora da Ojo Consultoria em Recursos Humanos e Gestão de Pessoas, empresa voltada para o universo da beleza e mercado de luxo, com o objetivo de apoiar marcas e profissionais na seleção, capacitação e gestão de pessoas no ponto de venda, sempre com foco em proporcionar experiências diferenciadas ao consumidor.

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/brunapullig/

Instagram: https://www.instagram.com/ojoconsultoria/

Empreender, para Priscila Guimarães, sempre foi um exercício de coragem e perseverança

Há 12 anos à frente da Priscila Guimarães Acessórios, ela construiu sua marca a partir de um modelo simples: atendendo clientes de porta em porta e criando laços de confiança e cuidado.

Um dos maiores desafios surgiu com a mudança de bairro. A distância, um filho pequeno e a necessidade de recomeçar do zero exigiram reinvenção. Foi nesse momento que Priscila reafirmou sua força empreendedora, conquistando novas clientes e adaptando sua forma de vender.

“O que me move diariamente é o impacto do meu trabalho na autoestima feminina”, explica Priscila.

Suas semijoias acompanham mulheres em momentos cotidianos e especiais, funcionando como extensão da identidade e da confiança de cada uma. O apoio constante da família — esposo e filho — também é um pilar fundamental nessa caminhada.

Ver a marca crescer novamente por meio de indicações foi um marco que confirmou que acolhimento, verdade e dedicação fazem a diferença. Para Priscila, empreender é seguir avançando com fé, determinação e sensibilidade, acreditando que sonhos se constroem passo a passo.

Para acompanhar o trabalho de Priscila Guimarães, siga o perfil no Instagram: @priscilaguimaraesacessorios ou entre em contato pelo WhatsApp: (21) 97358-5555.

Nem sempre o jornalismo se apresenta de forma óbvia. Ele não está restrito às redações tradicionais, às manchetes ou aos grandes veículos de imprensa. Muitas vezes, ele se revela de maneira mais sutil — em conteúdos bem estruturados, em textos que informam com responsabilidade e em mensagens que respeitam a inteligência de quem lê.

A formação em jornalismo, por si só, oferece mais do que um diploma. Ela constrói um olhar. Um modo de pensar que prioriza a apuração, a organização das informações e o compromisso com a clareza. É um exercício constante de entender antes de comunicar, de contextualizar antes de opinar.

Com o tempo, especialmente na prática da comunicação corporativa, do marketing de conteúdo e da assessoria, fica evidente que o diferencial não está apenas na criatividade ou na frequência de publicação. Está no método. Na capacidade de transformar informação em algo compreensível, relevante e confiável.

Em um cenário onde produzir muito parece ser mais importante do que produzir bem, o jornalismo ressurge como um filtro necessário. Ele lembra que conteúdo não é apenas presença, mas propósito. Que escrever não é apenas ocupar espaço, mas construir sentido.

A lógica do volume, tão comum nas estratégias digitais atuais, muitas vezes ignora o essencial: quem está do outro lado. O jornalismo, por outro lado, nasce exatamente dessa preocupação. Ele considera o público, respeita o tempo de leitura e valoriza a precisão.

Mesmo que o mercado tenha mudado e os formatos tenham se multiplicado, as habilidades desenvolvidas pelo jornalismo permanecem fundamentais. Saber apurar, selecionar, organizar e comunicar bem nunca foi tão importante — especialmente em um mundo saturado de informações.

No fim, o jornalismo pode até não estar mais no centro das atenções como antes. Mas sua essência continua sendo o que sustenta toda comunicação de qualidade. E talvez seja justamente por isso que ele segue indispensável — mesmo quando não é nomeado. Eu sou Daniela Andrade e há 30 anos divulgo negócios e conecto pessoas. Editora da revista Utilità e do portal utilitaonline.com.br, apresentadora do UtilitàCast e criadora do método “O Poder da Comunicação”. Jornalista e publicitária de formação, já mentorei mais de 350 empreendedoras, e ajudo-as a se posicionarem com clareza e autoridade e a se comunicarem de forma estratégica.

Desde a adolescência, Malu Barbosa sempre carregou o desejo de crescer e transformar vidas

Esse propósito ganhou forma a partir de uma decisão pessoal: compreender, na prática, a importância da proteção financeira. Em 2021, ao se tornar cliente da Prudential, entendeu que assumir a responsabilidade pelos próprios riscos era um passo essencial. O envolvimento com o produto e com o propósito do seguro de vida despertou algo maior.

Com mais de 13 anos de experiência em comunicação e passagem por grandes veículos do país, Malu buscava um caminho profissional alinhado aos seus valores.

Após quatro anos como cliente e um rigoroso processo seletivo de três meses, foi aprovada em 2024 para se tornar corretora franqueada da Prudential do Brasil. Desde então, passou a atuar em um dos mercados que mais crescem no mundo: o da proteção financeira em vida.

Hoje, Malu cuida de mais de 120 famílias em todo o país, planejando, protegendo e oferecendo respaldo financeiro imediato diante de imprevistos.

“Meu maior desafio é a conscientização: mostrar que seguro de vida não é apenas sobre morte, mas sobre tranquilidade em vida”, explica.

Reconhecida como Best Rookies ao proteger 92 pessoas em seus primeiros meses, ela segue convicta de que amparar famílias é uma das formas mais concretas de fazer a diferença no mundo.

Para acompanhar o trabalho de Malu, siga o Instagram: @malubarbosa.seguros ou entre em contato pelo WhatsApp: (11) 96791-1989.